2/9(土)、2/23(土)

献立名

  • スパゲッティミートソース
  • クリームスープ
  • プチゼリー

おやつ

  • 牛乳・かし
  • チーズ


材料名

熱と力になるもの
あぶら、さとう、小麦粉、じゃがいも、バター、プチゼリー、かし、スパゲティー
血・肉・骨になるもの
ぶたひき肉、牛乳、チーズ
体の調子を整えるもの
にんじん、たまねぎ、ピーマン、にんにく、トマト缶、コーン缶

栄養価

  • エネルギー:546キロカロリー
  • たんぱく質:19.3グラム
  • 脂質:18.8グラム
  • 食塩相当量:1.5グラム

子育て応援情報

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