2/8(金)、2/22(金)

献立名

  • ごはん
  • さばのみそに
  • きゃべつのおかか和え
  • すまし汁

おやつ

  • ミルクティー
  • 手作りクッキー(ココア味)


材料名

熱と力になるもの
こめ、さとう、小麦粉、バター、純ココア
血・肉・骨になるもの
さば、みそ、こなかつお、はんぺん、スキムミルク、たまご
体の調子を整えるもの
てんぐさ、しょうが、キャベツ、にんじん、刻みこんぶ、たまねぎ、わかめ

栄養価

  • エネルギー:503キロカロリー
  • たんぱく質:20.9グラム
  • 脂質:12.6グラム
  • 食塩相当量:1.8グラム

子育て応援情報

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