2/7(木)、2/21(木)

献立名

  • ごはん
  • ミートボールのケチャップ和え
  • ブロッコリーのおひたし
  • パイン缶
  • みそしる

おやつ

  • 牛乳・りんご
  • かし


材料名

熱と力になるもの
こめ、あぶら、パンこ、でんぷん、さとう、かし
血・肉・骨になるもの
ぶたひき肉、スキムミルク、たまご、こなかつお、うすあげ、こにぼし、みそ、牛乳
体の調子を整えるもの
てんぐさ、たまねぎ、ブロッコリー、パインかん、だいこん、わかめ、りんご

栄養価

  • エネルギー:567キロカロリー
  • たんぱく質:21.9グラム
  • 脂質:17.1グラム
  • 食塩相当量:1.5グラム

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