1/7(月)

献立名

  • ごはん
  • 鶏肉のチーズ焼き
  • コーンサラダ
  • かぶのカレースープ

おやつ

  • 牛乳
  • おじや


材料名

熱と力になるもの
こめ、さとう、パンこ、ごま油
血・肉・骨になるもの
とりにく、チーズ、ウインナー、牛乳、こなかつお、たまご
体の調子を整えるもの
てんぐさ、しょうが、たまねぎ、キャベツ、にんじん、ホールコーン、かぶ、だいこん、ほうれんそう

栄養価

  • エネルギー:519キロカロリー
  • たんぱく質:20.9グラム
  • 脂質:17.2グラム
  • 食塩相当量:1.6グラム

子育て応援情報

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